الوسم: شتاء

شتاء

فيتامين د والشتاء

خاص البلاد / نيفين عباس خبيرة الطهى والتغذية مع دخول فصل الشتاء يقل تعرضنا لأشعة الشمس مما يتسبب فى نقص فيتامين د لدينا لأن أشعة…

أنفلونزا
برد
بشرة
ترطيب
جفاف
حساسية
شتاء
عناية
فيتامينات
مرطب

الفيتامينات وصحة البشرة

خاص البلاد / نيفين عباس خبيرة الطهى والتغذية مع دخول فصل الشتاء والبرد القارص تكثر نزلات البرد والأنفلونزا وتكثر مشاكل البشرة والجلد ولعل أبرزها جفاف…