الرياضة

الجبال يركز على اللياقة .. وكورس مكثف للحراس

الدمام-حمودالزهراني

أجرى فريق الفتح تدريباته اليومية على ملعبه الرئيس بالأحساء ضمن المرحلة الإعدادية الأولى للفريق.

بدأ المران بالإحماء بقيادة المدير الفني السيد فتحي الجبال حيث خضع اللاعبين لتمارين لياقية مكثفة ومتنوعة بالجري حول مساحة الملعب باستخدام جهاز اختبار القدرات اللياقية عبر محطات متنوعة وموزعة على منتصف مساحة الملعب.

وعلى صعيد متصل، خضع ثلاثي حراسة المرمى لتدريبات مكثفة ما بين الكرات العرضية والتسديد المباشر على المرمى.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *