هجريعاود تدريباته استعداد للعروبة والتمري يجتمع باللاعبين

الدمام-حمودالزهراني
عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته على ملعب النادي الرئيسي استعداداً للمباراة المقبلة أمام العروبة والتي تقام يوم الجمعة المقبل على ملعب نادي العروبة ضمن مباريات الجولة السابعة والعشرين من دوري الدرجة الأولى . وعقد مدرب الفريق التونسي “محمد التمري” اجتماعاً مع اللاعبين قبل انطلاق التدريبات شرح خلاله إيجابيات وسلبيات المباراة السابقة أمام ضمك ، بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة شملت القفز على الحواجز والجري مابين الأقماع وتقوية العضلات من خلال الوقوف على كرات التوازن ، تلا ذلك تدريبات فنية مختلفة للتنظيم الدفاعي وبناء الهجمة ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس .