الأرشيف الرياضة

تدريبات صباحية ومسائية للوحدة والبشير نجح طبياً

 

مكة – المكرمة البلاد
عاود الفريق الكروي الوحداوي الأول أمس تدريباته اليومية في معسكره الحالي بمدينة انطاليا التركية على فترتين صباحية ومسائية حيث أدى مران الحصة الصباحية في ملاعب التدريب لإستاد مردان الدولي والتي تركزت على الجانبي اللياقي والفني حيث قام اللاعبون باللف حول المضمار مع جري متوسط لمدة 12 دقيقة ثم عمل اطالات لمدة ثمانية دقائق مع مدرب اللياقية محمد ياسين الذي ختم الجانب اللياقي بعمل تدريبات تحمل عبر الجري السريع بالكرة عالي الشدة لمدة 25 دقيقة مع تهدئة اللعب بالكرة لمدة عشرة دقائق فيما عمد المدير الفني بشير عبدالصمد في الجانب الفني خلال مران الحصة الصباحية على تطبيق تكتيكات فنية لتنفيذ حالات الفالاوت والضربات الركنية وذلك لمدة 25 دقيقة برز خلالها العديد من اللاعبين في تأدية الفاولات من خارج منطقة الجزاء وفي نهاية مران الفترة الصباحية أقيمت مناورة في منتصف الملعب لمدة عشرون دقيقة في حين شهد مران الفترة المسائية على إحماء لمدة عشرون دقيقة واستحواذ بالكرة لمدة عشرون دقيقة ثم تسديد على المرمى من عدة مواقع في الملعب كما أقام مناورة على كامل المعلب لمدة 25 دقيقة بعدها اختتم المران بتدريبات مركزة على تطبيق التكتيك المناسب لتنفيذ الركنيات .
ومن جانب أخر أكدت الفحوصات الطبية التي أجراها المحترف السوداني محمد البشير سلامته من أي إصابات وبذلك يكون قد اكتملت أوراق قيد اللاعب في كشوفات اللاعبين المحترفين غير السعوديين ومن المنتظر وصول اللاعب لمدينة انطاليا عصر الاثنين للانضمام لمعسكر الفريق الكروي الحالي.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *