واشنطن ـــ وكالات
أفاد مستشفى “كليفلاند كلينك”، الذي يعد واحدًا من أفضل ثلاثة مستشفيات في الولايات المتحدة الأمريكية، بأن تناول الشوكولاتة يساعد في حماية القلب والأوعية الدموية من الأمراض، مرجعا ذلك إلى أن حبات الكاكاو غنية بنوع من المغذيات النباتية، التي تسمى الفلافونويد.
و الفلافونويد هي مضادات أكسدة موجودة في الكاكاو والشوكولاتة، وتساعد في خفض ضغط الدم، من خلال تحسين سريان الدم إلى الدماغ والقلب.
ويقول موقع FizzUp، المتخصص في التغذية: “يمكن للشوكولاته عالية الجودة أن تحمي القلب والأوعية الدموية من التعرض للأمراض، كما أنها تخفض مستويات الكوليسترول وتساعد في خفض وزن الجسم”.
ويضيف الموقع: “يحتوي الكاكاو على مادة الثيوبرومين، التي لها آثار إيجابية على المزاج والتي تساعد في تخفيف الضغط والإعياء”.
