صحة وعافية

صحة وعافية
طريقة عمل فطيرة التفاح بصوص التوفى من الشيف نيفين عباس
خاص البلاد / الشيف نيفين عباس خبيرة الطهى والتغذية فطيرة التفاح أو آبل باى نوع من أشهر أنواع الفطائر حول العالم يتم عملها من الطحين…
صحة وعافية
طريقة عمل الجريش القصيمى من الشيف نيفين عباس
خاص البلاد / الشيف نيفين عباس خبيرة الطهى والتغذية الجريش من الأطباق الشعبية السعودية التى تتمتع بشعبية كبيرة يصنع من حبوب الجريش وما يميزه أنه…
صحة وعافية
تعرفى على أسرار نجاح الكيك الأسفنجى مع الشيف نيفين عباس
خاص البلاد / الشيف نيفين عباس خبيرة الطهى والتغذية الكيك الأسفنجى هو الكيك الأساسى المستخدم فى عمل جميع أنواع التورت والجاتوهات والحلوى المختلفة هناك بعض…
صحة وعافية
طريقة عمل شوربة الخضار من الشيف نيفين عباس
خاص البلاد / الشيف نيفين عباس خبيرة الطهى والتغذية شوربة الخضار من الشوربات المفضلة للكثيرين لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن الهامة التى يحتاجها الجسم مثل الحديد…
صحة وعافية
طريقة عمل الطعمية “الفلافل” المصرى والشامى
خاص البلاد / الشيف نيفين عباس خبيرة الطهى والتغذية الطعمية أو الفلافل هى وصفة نباتية حاضرة على موائد الإفطار دائماً ، وتعتبر من الأطعمة الأساسية…
صحة وعافية
إكتشاف دواء جديد يمنع حدوث النوبات القلبية والسكتات الدماغية
كشفت دراسة دولية أجريت على 27 ألف مريض، عن دواء جديد بإمكانه منع حدوث النوبات القلبية والسكتات الدماغية عن طريق خفض الكولسترول السيئ إلى مستويات…
الطبيـــــة صحة وعافية
أطعمة للتخلص من القلق والتوتر
خاص البلاد / الشيف نيفين عباس خبيرة الطهى والتغذية القلق والتوتر حالة نفسية واردة بسبب بعض الضغوط التى نتعرض لها والظروف الصعبة المحيطة بنا هناك…