سرقة الهدوء الداخلي

[ALIGN=LEFT][COLOR=blue]نجلاء محفوظ [/COLOR][/ALIGN]

كما نحرص على \”امتلاك\” أفضل الوقود لسياراتنا للحفاظ على قوة المحركات، \”وللاستمتاع\” بأفضل قيادة ممكنة، ونتأكد من حيازتنا للوقود الكافي قبل استقلال السيارات للمسافات البعيدة ، علينا التنبه دائما إلى \”مخزوننا\” من وقودنا من الهدوء الداخلي، والحرص على \”ملئه\” أولا بأول؛ ليكون لدينا رصيد \”ممتاز\” منه؛ فبدونه \”تتآكل\” قدرتنا الحقيقية ليس على مواصلة النجاح فقط، ولكن على الاستمتاع الفعلي بما أكرمنا الرحمن به من إنجازات، كما أن تجاهل نقصانه يعرضنا لمتاعب مؤلمة.
أهم وقود
لا شك أن الهدوء الداخلي هو أهم وقود للنجاح في جميع مجالات الحياة، وبدونه \”تتناقص\” قدراتنا وتتراجع إمكاناتنا في الصمود أمام مصادر \”الإزعاج\” المختلفة، والتي تمتلئ بها حياتنا المعاصرة؛ حيث \”نتسبب\” في إلحاق الخسائر الفادحة بأنفسنا في معارك الحياة المتواصلة.
ولكي يفوز المحارب الذكي في المعارك عليه أن يتذكر دائما أهمية \”الاستعلاء\” في المعركة، وطرد الجزع، والتهافت على الدنيا، وأن \”يزرع\” بداخله الهدوء، ورباطة الجأش، \”واليقين\” بالنصر ولو بعد حين.
فبدون الهدوء الداخلي لن تستطيع النوم الجيد، ولن تحظى بالاستمتاع بالدنيا، ولن تخصص وقتا يوميا \”للفرح\” وللشكر ليس للفوز بالثواب الديني فقط، وهو مطلوب لذاته بالطبع، ولكن \”لتغذية\” مراكز الهدوء والطمأنينة بداخلك، فتحقيقك لانتصارات -وإن قلت- سيرشحك لما هو أفضل، ويضاعف من قدراتك على السعي للأخذ بالأسباب بثبات \”وشبع\”، ودون تعجل مؤذ لتحسين فرصك في الفوز بالمزيد من النجاحات في جميع أدوارك في الحياة، مع الحرص بقدر الإمكان على التوازن بينها.
احذر المنزلقات الخطرة
ستغادرنا الحياة فجأة، ومن الذكاء الاستمتاع بما حققناه بالفعل؛ \”لنرتوي\” نفسيا وإنسانيا ودينيا، فالنجاح \”الحقيقي\” هو ما سنأخذه معنا \”لينير\” قبورنا، والعكس صحيح أيضا.
ويحمي من \”يتذكرون\” هذه الحقيقة أنفسهم من المنزلقات الخطيرة التي \”تسرق\” الهدوء الداخلي في غمرة \”التسابق\” مع الآخرين؛ فالناجح \”بامتياز\” هو وحده من يتسابق مع نفسه فقط، ويضع أمام عينيه خطوطا حمراء دينية وإنسانية وصحية \”يبغض\” تجاوزها، فيعزز من \”صلابته\” الداخلية؛ لينعم بالهدوء الداخلي، فلا يفرط في ثوابته الدينية، ولا في علاقاته الإنسانية، ويمنح نفسه \”الحق\” في الترفيه المباح بالطبع، وفي إعطاء جسده الصحة النفسية والجسدية بالطعام المتوازن وباللياقة البدنية، وبقضاء وقت يومي للاسترخاء الذهني والبدني، \”فيربت\” على نفسه بكل الحب والاحترام؛ ليتسامح \”بذكاء\” مع عيوبه، فيتمكن من \”حسن\” إدارتها، ويحتفل \”باعتدال\” بمميزاته؛ ليتنفس التصالح مع النفس والتقدير \”الجميل\” لها، وليتمكن بمعونة الرحمن بالطبع من مضاعفة انتصاراته في كل جوانب حياته.
احصد المكاسب
الهدوء الداخلي يجعلك تبذل المجهود بلطف ورباطة جأش \”ويقين\” بأن رزقك \”محفوظ\” لك ولا يمكن لغيرك أن \”يسرقه\”، ويمكنك من النوم جيدا لاطمئنانك إلى حفظ الرحمن لك، ويمنحك الهدوء الداخلي، والتوازن، والاستمتاع بحياتك في ضوء \”اللحظة\” وما تملكه بالفعل.
ولنتذكر إحدى الدراسات النفسية التي أشارت نتائجها إلى أن 9 من كل عشرة أشخاص يستغرقون في التفكير فيما \”يريدون\” الحصول عليه مستقبلا ولا يستمتعون بما لديهم؛ مما \”يسرق\” منهم فرصهم العادلة في الاستمتاع بإنجازاتهم.
كما أن \”الانغماس\” في التفكير في المزيد يحرمنا من \”نعمة\” الاستعلاء في المعركة؛ فالمحارب الذي \”يطيل\” التفكير في غنائم الحرب يفقد قدراته تدريجيا.
أما التعامل بإيجابية مع المشاكل فيحول المحنة إلى منحة بالصبر \”الإيجابي\” لانتزاع المكاسب منها، وليس بالاستسلام السلبي لما يمكن تغييره.