الأحساء- حمود الزهراني
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي؛ استعداداً لمباراته المقبلة أمام الكوكب في الجولة الأولى من دوري الدرجة الأولى، والتي تقام الثلاثاء المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء.
بدأ المدير الفني للفريق “لطفي السليمي” التدريبات باجتماع مع اللاعبين، بعد ذلك انطلقت التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة. بعد ذلك طبق اللاعبون تدريبات تكتيكية منوعة لطرق بناء الهجمة والتنظيم الدفاعي والضغط على حامل الكرة ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية طبق خلالها عدد من الجمل الفنية .
