أطباء يتحدثون

أطل رمضان في جماله الأبدي وتألقه الخالد ، فأهلا ً وسهلا ً بك أيها الضيف السنوي الحبيب!
و(الصحة) تتقدم المستقبلين والمرحبين بهذا الشهر الفضيل ، فهو فرصة لإعادة النظر في عاداتنا وتقاليدنا ، نعزز ما ينفع ويفيد ونبتعد عما يضر ويؤذي ..
و دعني ابدأ بما اجمع العقلاء على نفعه و فائدته ، فقد قيل : (درهم وقاية خير من قنطار علاج ) ،
و لم يجمع الأطباء في شرق الدنيا و غربها على ضرر مثلما اجمعوا على خطورة التدخين و ما يلحقه بالصحة من تلف و ضرر فضلا ً عن إهدار المال و إضاعة الوقت ،
فعلى إختلافٍ في عدد المواد المسرطنة التي يحتويها التبغ ، اتفق الأطباء و العلماء انه سبب رئيس لأمراض سرطانية قاتلة و فتاكة ، فمن سرطان اللسان و سرطان الرئة الى سرطان المثانة!.
و من تصلب الشرايين الى الذبحة الصدرية الى الموت المبكر او قل : القتل البطئ للصحة و للشباب ! و التدمير المتعمد لأجهزة الجسم الهضمي منها و التنفسي و العصبي و غير ذلك ! ..
يقتل المدخنون أنفسهم بهذا السم الزعاف ، و يقيدون أدمغتهم بسلاسل (النيكوتين) ليفرض عليهم الإدمان بقوته التي جعلته – أي النيكوتين – المادة الاولى في عالم الإدمان قوة و صلابة وانتشارا ً!.
لا اريد ان استطرد في أضرار التدخين او ما في حكمه مثل ( المعسل ) و( الشيشة ) فتكفي نظرة سريعة على علبة السجائر الفاخرة و قد كتب عليها بلسان عربي مبين (التدخين سبب رئيس لأمراض القلب والشرايين وسرطان الرئة) ! ..
و هناك عدة دراسات عن الإقلاع عن التدخين ملخصها ان الإرادة الصلبة و العزيمة الصادقة كافية لإيقاف هذا الهدر للصحة والحياة والجمال ، بالإضافة إلى الاستعانة – بعد الله سبحانه – بالجديد في هذا المجال من أمثال علاج varencline وهو بمسميات تجارية مختلفة chantex و champix و استخدامه بإشراف طبي . بالاضافة الى nicotine replacement therapy العلاج بتعويض النيكوتين وكذلك علاج bupropion ..
هذه بعض السبل والطرق للعازمين على الإقلاع عن تعاطي هذا الداء العضال ..
فهل سيكون هذا الشهر الفضيل هو المحطة التي سننطلق منها لعالم يخلو من سموم السجائر وروائحها الكريهة؟!.
* د. معيض محمد الحارثي
أخصائي طب الأسرة