العطش في رمضان

– شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحمي من الشعور بالعطش أثناء الصيام يقول الطبيب:
الحقيقة : المياه الزائدة عن حاجة الجسم تطردها الكلية بعد ساعات قليلة من تناولها؛ مما يؤدي إلى قلق الصائم أثناء النوم لحاجته للذهاب إلى الحمام، وهذا يسبب إرهاقا أثناء فترة النهار .
بروفيسور سمير الجزار