الرياضة
الأهلي يدشن تحضيراته للموسم الجديد بمشاركة السومة
جدة- البلاد عاد اللاعب عمر السومة، لتدريبات فريقه الأهلي، التي انطلقت بالملعب الرديف، بمدينة الملك عبد الله الرياضية “الجوهرة المشعة” بجدة. وجاءت عودة اللاعب، بعد…
الأسرة المرأة
نصائح هامة لتقليل السعرات الحرارية بالأطعمة وإنقاص الوزن ج5
خاص البلاد / الشيف نيفين عباس خبيرة الطهى والتغذية بالحديث عن الشوكولاتة تأتى المكسرات والمُسليات على رأس قائمة المفضلات لدى الكثيرين لا أحد يستطيع إنكار…
صحة وعافية
جديد طريقة عمل البسكويت التركى بالقهوة والشوكولاتة من الشيف نيفين عباس
خاص البلاد / الشيف نيفين عباس خبيرة الطهى والتغذية نقدم لكم عبر السطور التالية على صحيفة البلاد وصفة جديدة وحصرية لطريقة عمل البسكويت التركى الناعم…