الأرشيف رمضانيات
أخصائية التغذية الدكتورة مها الصفار: على الصائم أن يتجنب التعرض لأشعة الشمس والإكثار من السوائل في السحور
جدة – سامي حسون يعد شهر رمضان فرصة عظيمة لكثير من الناس لتعديل عاداتهم الغذائية، والتخلص من الوزن الزائد، وبالتخطيط السليم واستشارة أخصائي التغذية يمكن…