قابلت احد اصدقائي في الشارع في حالة توهان، قال لي لقد نسيت اين اوقفت سيارتي، وذهبت معه نبحث عنها حتى وجدناها على بعد من المكان الذي يقف فيه، قلت في نفسي هذه شكوى تحدث كثيرا بين الناس، ذاك ينسى اين وضع مفاتيح سيارته، وذاك ينسى اين وضع نظارته واخر ينسى اسماء اصدقائه، وآخر ينسى رقم تلفونه، وآخر ينسى اسماء احفاده، واخر ينسى اين وضع الجوال، وآخر ينسى محفظة نقوده، وآخر ينسى موعد الدعوة او معد الاجتماع انه بداية حالة مرضية تصيب الخلايا العصبية في المخ وتصيب الجزء المسؤول عن التفكير والذاكرة واللغة وتسمى الخرف او الزهايمر وغالبا من يصاب به الانسان فوق سن الستين من عمره، ويمكن ان يصيب اشخاص في سن اقل، واكثرها شيوعا كثرة النسيان، مثل نسيان الاسماء، وموقع البيت، ونسيان الاماكن او الاشخاص، ويمكن ان يتطور في عدم القدرة على التركيز والتواصل مع الاخرين، وقد اكد العلماء ان العوامل التي تشارك في الاصابة بمرض الخرف اهمها تقدم الانسان في العمر، التدخين، وارتفاع نسبة الكولسترول، وسوء التغذية، والاكثار من الدهون الحيوانية، بعض الادوية التي تستنزف الفيتامينات والمعادن، الخمول، وعدم ممارسة الرياضة البدنية، ويقول العلماء ان التعرض للاواني الالمنيوم في الطبخ او انابيب المياه المعدنية هي ضارة للانسان او الانتقال عن طريق حشو الاسنان بالزئبق لان كل ذلك يؤدي الى اضطراب عمل جهاز المناعة في الجسم، وضمور خلايا الجسم مع تقدم العمر وتدني الصحة العامة للانسان، ويمكن ان يتدارك الانسان مرض الخرف بأخذ بعض الادوية التي يصفها الطبيب المختص للتقليل من الضغط النفسي، وقلة النوم، والهيجان، والاكثار من الاغذية التي تحتوي على النخالة والفيتامينات، وممارسة الرياضة بشكل مستمر.
قال تعالى في محكم كتابه الكريم (ومن نعمره ننكسه في الخلق افلا يعقلون) ياسين 68.اللهم اني اعوذ بك من الجبن واعوذ بك من الهرم واعوذ بك من البخل.
وقال حكيم: صافح وسامح ودع الخلق للخالق فانا وانت وهم ونحن راحلون. وقال حكيم اخر ان العبرة ليست بطول العمر ولكن بحسن العمل. فيا سادة يا كرام اهتموا بكبار السن وعدم تركهم لوحدهم ومرافقتهم دائما حتى لا يقعوا في حالة التوهان ونسيان الطريق والاماكن والعودة الى البيت وصلى الله على نبينا وقدوتنا رسول الله صلى الله عليه وعلى آله وصحبه اجمعين.
• بقلم: محمد سراج بوقس
للتواصل ص. ب 197 – مكة
ماذا تعرف عن الخرف أو الزهايمر
