الأحساء- البلاد
أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر مرانه الرئيسي، استعداداً للمباراة المقبلة أمام وجّ ، والتي تجمع الفريقين الحمعة، على ملعب الملك فهد بالطائف، وذلك ضمن مباريات دور الستة عشر، من كأس خادم الحرمين الشريفين.
واستهل المدير الفني للفريق “جمال بلهادي” التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة ،
بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين؛ حيث أجريت مناورة، وقف من خلالها الجهاز الفني على جاهزية اللاعبين ، وطبق خلالها التكتيك الذي سينهجه في المباراة ، واختتمت التدريبات
