الأرشيف الرياضة

ماكيدا يقسم تدريبات الفتح على حصتين ويرفع المعدل

الدمام – حمود الزهراني
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته مساء امس على ملعبه الرئيسي بالمبرز بحضور ومتابعة عضو الاتحاد السعودي لكرة القدم محمد السليم وعضو مجلس الإدارة نائب المشرف على كرة القدم إبراهيم الشهيل ومدير الكرة سمير السعود وعمد المدير الفني للفريق الاسباني السيد خوان خوسيه ماكيدا على تقسيم التدريبات إلى حصتين الأولى أجراها في صالة الحديد بالنادي استمرت لمدة ساعة أدى فيها لاعبو الفريق تمارين خاصة لتقوية العضلات بعد ذلك استأنف ماكيدا الحصة الثانية من التدريبات والتي كانت على ملعب النادي الرئيسي حيث قام لاعبو الفريق بالجري حول الملعب لمدة 10 دقائق اعقبه تمارين لياقية متنوعة بإستخدام الكرة ثم أدى لاعبو الفريق تمارين تكتيكية تمثلت في سرعة الارتداد و بناء الهجمة من الاطراف بعدها اختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *