كتم السر مضر بالصحة

جدة ــ البلاد
قالت الهيئة الأميركية للصحة النفسية بنيويورك فى تقرير صحي ان كتم الأسرار يزيد حالة القلق عند الإنسان، ويؤثر سلبيا على الدماغ.
وقام فريق باحثون من جامعة كولومبيا في نيويورك بدراسة عينة مكونة من 600 شخص، قال 96% منهم ان لديهم اسرارا، اغلبها عاطفية.
وسئل الأشخاص عن عدد المرات التي فكروا بها بالسر الذي يحملوه خلال مدة شهر، فكانت الإجابة: مرتين، وأن السر “يسبب لهم قلقا”.
وقالت الدراسة إن القلق ليس سببه محتوى السر، وانما عملية الاحتفاظ بالسر، وعدم مشاركته مع اي احد.
واكدت الدراسة ان عينة الأشخاص الذين يحتفظون باسرار، كانوا أكثر عرضة للأذى النفسي، بسبب استرجاع الذكريات السيئة وكتمانها.