طرق حماية الأطفال من حساسية الطعام

خاص البلاد / نيفين عباس

أولاً الأطفال الرضع والحساسية من الأطعمة

تعد حساسية الأطفال الرضع من الطعام أمر خطير ويجب الإنتباه له جيداً ومراعاة الحفاظ على صحة طفلك والطعام الذى يتناوله

مثلاً قومى بإعطاء طفلك نوع طعام وإن لاحظتى وجود بعض الحساسية للطفل تجاهه توقفى عن إعطائه هذا النوع من الطعام

ويجب عليكِ الإنتباه من أنه يجب الإنتظار من ثلاث إلى خمس أيام حتى تقومى بإعطاء طفلك نوع طعام جديد فلا تثقلى على معدته الصغيرة بأكثر من صنف طعام فى كل وجبة

وبالنسبة للأطعمة الشائعة التى تسبب حساسية للرضع بنسبة قد تصل إلى 90% فهى :-

المكسرات بأنواعها والحليب والبيض والأسماك وفول الصويا والقمح لذلك يجب الإنتباه عند إعطاء الطفل هذه الأطعمة

وبالنسبة لأبرز أعراض الحساسية التى تظهر على الطفل ستجدى الأتى :-

إسهال أو قيئ، إحمرار وإلتهاب بالجلد، تورم بالوجه أو اللسان أو الشفاه، صعوبة بالتنفس، سعال

الطفل وحساسية الصدر

يتعرض الأطفال لحساسية الصدر نتيجة لعوامل كثيرة منها الأتربة التى يتعرض لها الطفل فى المدرسة أو أثناء اللعب كما أن هناك بعض العادات الخاطئة من الأسرة تتسبب فى ذلك الأمر

ولتجنب حساسية الصدر للأطفال يجب إتباع الأتى :-

تجنب التدخين أثناء وجود الأطفال لأن التدخين لا يضر بصحتك فقط بل بصحة كل المحطين لك خاصة الأطفال

الحرص على تهوية المنزل تهوية جيدة ومسح الأتربة يومياً كما يجب إخراج الوسائد والبطانيات للشمس كل يومين لقتل الميكروبات

عدم جلوس الطفل أثناء تنظيف الغرف أو الصالة لأن العادم الذى يخرج من المكانس الكهربائية مُضر بصدر الطفل كما أن الأتربة تضر به لأن الأتربة تحتوى على حشرات تصل إلى 19 ألف حشرة بجرام التراب الواحد بالإضافة لمادة الرصاص

مراعاة عدم تربية الحيوانات التى تحتوى على شعر كثيف لأنها تتسبب فى حساسية للأطفال

كما يجب تنظيف ألعاب الأطفال بمطهر بشكل مستمر لتجنب تكاثر الجراثيم بها

كما يجب أن تحرصِ على جعل الطفل يمارس السباحة لأنها تساعد على التخلص من حساسية الصدر