الدمام – حمود الزهراني
دشنت ” الصحة ” في الشرقية جهاز (dexa) لفحص كثافة العظام وذلك في مركز صحي غرناطة بالدمام ، حيث سيقدم الجهاز خدماته لفحص المراجعين في كلاً من الدمام والخبر والقطيف .
وأوضحت “الصحة” أن برنامج مكافحة هشاشة العظام يهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي بمرض هشاشة العظام ونقص فيتامين د، والتشجيع على التغذية السليمة بالكالسيوم وفيتامين د والحث على ممارسة النشاط البدني ، إضافة إلى الرصد المبكر للمصابين بهشاشة العظام ، مشيرة إلى أن هناك خمس طرق للوقاية من هشاشة العظام وتتمثل في ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم ، وتناول الغذاء المتوازن الغنى بالعناصر الأساسية لنمو العظام مثل الكالسيوم ، والتعرض لأشعة الشمس المناسبة للحصول على فيتامين د ، إضافة إلى فحص كثافة العظام لمن هم فوق الستين عاماً والامتناع عن التدخين.