التردد على الساونا يحمي من ضغط الدم

جدة ــ وكالات
خلصت دراسة علمية اجراها فريق من الباحثين في جامعة Eastern Finland، الى ان التردد على الساونا بشكل منتظم يمكن تقلل من احتمال حدوث عدد من الأمراض، ويؤثر ايجابيا على متوسط ​​عمر الإنسان.
وقام العلماء برصد صحة 1620 رجلا لمدة 24 عاما. وخلصت النتائج التي نشرها موقع The Conversation، ان الرجال الذين يترددون على الساونا من اربع الى سبع مرات أسبوعيا اقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 50٪ تقريبا.وفسر الباحثون ذلك، ان ارتفاع درجة الحرارة يؤدي إلى تسارع نبضات القلب والتوسع في الأوعية الدموية، والذي بدوره، يحسن الدورة الدموية.